Мелисса (лимонўт) билан асабийликдан қутуламиз. Седатив, яъни тинчлантирувчи таъсирга эга бўлган доривор гиёҳлардан яна бири – мелисса.

Мелисса

Мелисса қадимдан асабийликни кетказувчи, уйқуни яхшиловчи ва стрессларни камайтирувчи гиёҳ ҳисобланиб келган. Мелисса седатив, спазмолитик, гипотензив ва оғриқ қолдирувчи таъсирга эга. Мелиссадан тайёрланган чойлар ва дамламалар депрессия, асабий зўриқиш, мигрень, уйқусизликни даволашда қўлланилади.

Уйқуни яхшилаш ва хавотирни камайтириш учун шифокорлар мелиссадан тайёрланган дамламани ичишни маслаҳат беришади.

Бунинг учун:
3 ош қошиқ мелисса гиёҳи устидан 1 стакан қайноқ сув қуйиб, 30 дақиқа давомида дам едириш лозим. Сўнгра уйқудан олдин илиқ ҳолида қултумлаб истеъмол қилиш тавсия этилади.

Фармацевтика тармоғини ривожлантириш
агентлиги Матбуот хизмати